728x90 반응형 평발1 발바닥이 아픈 진짜 이유와 전문가 조언 📋 목차👣 발바닥 통증의 주요 원인🦶 발바닥 구조와 통증 관계🚶 생활 습관이 주는 영향🩺 통증과 관련된 질환🧘♀️ 완화 방법과 예방 팁👨⚕️ 족부 전문 달인의 조언❓ FAQ 👣 발바닥 통증의 주요 원인발바닥이 아플 때 가장 먼저 떠오르는 건 '많이 걸어서 그런가?'라는 생각이에요. 물론 과도한 보행이나 장시간 서 있는 것은 일시적인 통증을 유발할 수 있어요. 하지만 자꾸 반복된다면 단순한 피로가 아닐 수 있답니다. 대표적인 원인은 족저근막염이에요. 발뒤꿈치에서 발가락까지 이어지는 강한 섬유조직인 족저근막에 염증이 생기는 건데요, 갑자기 오래 걷거나, 단단하지 않은 신발을 신었을 때 자주 나타나요. 또 다른 원인으로는 발바닥에 과도한 압력을 주는 잘못된 걸음걸이나 체중 증가가 있어요. .. 2025. 6. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형
